Postingan

CUCI TANGAN DENGAN BAIK DAN BENAR

-
Gambar
Begini Cara Mencuci Tangan Yang Benar Salah satu perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) yang selalu digaungkan sejak lama untuk menjaga kesehatan dan kebersihan pribadi adalah mencuci tangan. Perilaku ini seharusnya menjadi kebiasaan yang sangat baik, karena selain untuk menjaga kesehatan dan kebersihan, agama juga mengajarkannya. Tangan merupakan media yang sangat ampuh untuk berpindahnya penyakit, karena tangan digunakan untuk memegang benda-benda yang seringkali tidak kita ketahui dengan pasti kebersihannya. Salah satu contoh adalah ketika kita memegang handle pintu atau pegangan dalam kendaraan, kita tidak pernah tahu apakah ada agen penyakit (virus/bakteri) yang menempel disana, bisa jadi sebelumnya dipegang oleh orang yang batuk/bersin ditutup oleh tangannya. Kemudian tangan kita yang sudah memegang handle pintu tersebut menutup mulut kita yang menguap atau langsung memegang makanan. Jelas sudah terjadi proses perpindahan agen penyakit disana. Jika saat itu daya tahan tubuh kita ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Virus Corona Varian Baru B.117, B.1351, B.1617 Sudah Ada di Indonesia

-
Gambar
Virus Corona varian jenis baru sudah masuk ke Indonesia. Varian baru tersebut antara lain B117, B1351, dan B1617. Jubir vaksinasi Kementerian Kesehatan dr. Siti Nadia Tarmizi, M.Epid mengatakan di beberapa negara saat ini sedang terjadi lonjakan kasus COVID-19. Beberapa faktor yang menjadi penyebab peningkatan kasus di negara-negara tersebut adalah mobilitas pergerakan masyarakat adanya varian baru virus COVID-19 yaitu B.117 asal Inggris, kemudian B.1351 asal Afrika Selatan dan varian mutasi ganda dari India B. 1617. “Varian yang digolongkan dengan Varian of Concern atau VoC yang diwaspadai itu ada tiga jenis yaitu B.117, B.1351, dan varian B1617. Varian B.117 ini diketahui memiliki tingkat penularan yang lebih tinggi sekitar 36 sampai 75% dibandingkan dengan jenis virus yang beredar sebelumnya,” katanya pada konferensi pers secara virtual, Selasa (4/5). Varian B.117 saat ini merupakan varian yang paling banyak dilaporkan oleh orang dari berbagai negara. WHO mencatat berbag...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Slipt Screen Tutorial

-
Gambar
Halo realme Fanns Pernah ga sih kalian ingin buka aplikasi A lalu ingin juga buka aplikasi B secara bersamaan?! “Kan ga bisa min! Harus keluar apps 1 baru masuk apps 2” Nah, simak tutorial Cara mengaktikan  Split Screen   berikut ini supaya kamu bisa selalu multitasking dengan smartphone realmemu. Pertama buka  Menu   Settings > Convenience Tools. Selanjutnya, pilih  Menu   Split Screen > Aktifkan. Pastikan kamu menggunakan  Aplikasi  yang sudah support dengan fitur  Split Screen  contohnya Youtube. Masuk ke  aplikasi  lalu  swipe 3 jari mu  ke layar smartphonemu.  Split Screen  sudah siap digunakan! Jangan lupa Follow Instagram  Official Service Center @realme_sc  untuk tahu info info menarik ataupun event khusus selanjutnya!! Sumber : realme_sc
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Vaksin COVID-19 Merek Sinovac, AstraZeneca, Pfizer, dan Novavax Tidak Dapat Dipergunakan untuk Vaksinasi Gotong Royong

-
Gambar
Menyadur Artikel dari berbagai sumber .. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes) telah memperbarui aturan mengenai pelaksanaan vaksinasi dalam rangka penanggulangan pandemi COVID-19 untuk meningkatkan cakupan dan mempercepat program vaksinasi nasional. Dalam aturan terbaru ini vaksin COVID-19 merek Sinovac, AstraZeneca, Pfizer, dan Novavax tetap tidak dapat dipergunakan untuk Vaksinasi Gotong Royong. Ketentuan ini tertuang dalam Peraturan Menteri Kesehatan Nomor 18 Tahun 2021 yang disahkan oleh Menteri Kesehatan pada 28 Mei 2021, menggantikan Peraturan Menteri Kesehatan yang sebelumnya Nomor 10 Tahun 2021. Juru Bicara COVID-19 dari Kemenkes, dr. Siti Nadia Tarmizi, M.Epid hari ini (15/6) menjelaskan bahwa dalam aturan yang baru, Kemenkes mengizinkan penggunaan jenis vaksin COVID-19 yang dipergunakan dalam Vaksinasi Gotong Royong, dalam hal ini vaksin Sinopharm, sebagai Program Vaksinasi Pemerintah yang gratis. Hal ini perlu diatur mengingat 500 ribu dosis vaksin Sinopharm y...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

SUMBER-SUMBER VITAMIN C

-
Gambar
  Pembaca yang budiman dimanapun anda berada, semoga kita selalu senentiasa di berikan kesehatan, amin. Dalam masa pandemic ini imunitas tubuh sangat lah penting dan krusial sehingga kita perlu menggunakan booster agar kita senentiasa sehat dan bugar, selain olah raga yang rutin asupan makan yang bergizi dan kaya akan vitamin dapat meningkatkan imunitas, salah satunya adalah Vitamin C , berikut beberapa makanan yang kaya akan vitamin C. Saat ini, vitamin C bagai primadona yang ramai diperbincangkan oleh semua orang di dunia.  Yup, vitamin C menjadi salah satu nutrisi mikro yang banyak dicari orang untuk menjaga daya tahan tubuh di tengah pandemi COVID-19 ini.  Tetapi tahukah kamu, kalau vitamin C sebenarnya banyak dijumpai pada makanan di sekitar kita? Vitamin C banyak ditemukan pada buah-buahan dan sayur-sayuran. Terlebih kita tinggal di Indonesia yang kaya akan keanekaragaman buah dan sayurnya, negara dengan sumber vitamin C melimpah. Tentunya kandungan vitamin C ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Cara Membuat Hand Sanitizer Sendiri

-
Gambar
       S elama pandemi virus corona, menjaga kebersihan tangan adalah hal penting yang harus dilakukan. Caranya adalah dengan mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir atau memakai hand sanitizer. Nah, tahukah Anda cara membuat hand sanitizer yang aman? Mengutip dari healthline.com, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menyebutkan bahwa hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60% bisa dipakai menggantikan sabun untuk membersihkan tangan. Cara membuat hand sanitizer sendiri cukup mudah untuk dilakukan, yaitu dengan menggunakan 3 bahan saja. Cara Membuat Hand Sanitizer Sendiri Hal pertama yang perlu Anda lakukan untuk praktik cara membuat hand sanitizer sendiri adalah dengan menyiapkan bahan yang dibutuhkan. Bahn-bahan tersebut adalah isopropyl dengan kandungan alkohol 90%, gel lidah buaya, dan eseential oil, seperti tea tree oil, lavender oil, atau air lemon. Healthline.com menyebutkan bahwa kunci cara membuat hand sanitizer sendiri adalah ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

TIPS SEHAT DIMASA PANDEMI

-
Gambar
Pengertian Kesehatan :      Kesehatan merupakan anugerah yang tak ternilai harganya namun kadang, kita lupa untuk menjaga dan mensyukurinya. Cara menjalankan pola hidup sehat sebenarnya tidak lah susah, sederhana dan mudah saja untuk dilakukan. Anda hanya perlu memperhatikan kebiasaan kecil sehari-hari dan bila perlu merubahnya supaya lebih berguna bagi kesehatan tubuh.         Memiliki badan sehat tidak harus selalu mengeluarkan biaya yang mahal. Namun faktanya, banyak orang rela mengeluarkan biaya besar untuk menjaga penampilan dan kesehatan tubuhnya. Untuk anda yang tidak mau mengeluarkan banyak biaya, lakukan pola hidup sehat mulai dari yang paling sederhana dan yang terpenting, mulailah dari sekarang!!! Tips Cara Hidup Sehat Agar Awet Muda   1.     Atur Pola Makan Sehat Perbanyak makan sayuran beserta akarnya, buah-buahan dengan glikenik rendah (pisang, apel, anggur, jeruk, kiwi, pear), serta makanan yang mengand...
Posting Komentar
Baca selengkapnya